Accompagnement créatif individuel
Cet accompagnement s’adresse à celles et ceux qui ressentent un besoin profond de se réinventer, de retrouver du sens ou de se reconnecter à leur créativité. Que ce besoin concerne votre vie personnelle, vos projets créatifs ou votre activité professionnelle, je vous accompagne dans un cadre doux, sensible et structuré pour vous aider à avancer avec clarté et confiance.
Comprendre l'accompagnement individuel.
Pour qui ?
Cet accompagnement est conçu pour vous si vous traversez :
Il convient tout particulièrement aux profils sensibles, créatifs et en transition, même sans expérience artistique préalable.
Pourquoi un accompagnement créatif ?
Créer est un espace où l’on peut :
L’accompagnement créatif individuel permet de dépasser ces obstacles grâce à une approche sensible qui remet du mouvement, de la clarté et de la joie dans le processus créatif et dans la vie quotidienne.
Une approche unique mêlant arts, design thinking & travail émotionnel.
L’accompagnement repose sur une méthode originale développée au fil de plus de vingt ans de pratique : un mélange d’expression artistique, d’outils de design thinking et de travail émotionnel.
Cette approche permet de :
Elle ne vise pas la performance, mais la reconnexion à vous-même et l’émergence de directions nouvelles.
Ce que nous pouvons explorer ensemble.
Cet accompagnement est entièrement sur mesure.
Retrouver votre créativité sans pression
Clarifier une orientation personnelle ou professionnelle
Dépasser le syndrome de la page blanche
Installer une pratique créative douce (carnet créatif, écriture intuitive…)
Explorer votre sensibilité par la création
Accueillir vos émotions et les utiliser comme boussole
Déroulé d’une séance.
Chaque séance suit un fil personnalisé, mais comprend généralement :
1
Accueil & état des lieux.
Ce que vous traversez aujourd’hui.
2
Clarification de votre intention.
Votre besoin du moment
3
Exploration créative ou introspective.
● écriture intuitive● collage● carnet créatif● techniques mixtes● visualisation ou exercices d’ancrage
4
Mise en lumière.
Ce qui s’est ouvert, ce qui devient clair
5
Petits pas pour la suite
Une intégration concrète et réaliste
Forfaits disponibles.
Disponible en ligne partout en France et en présentiel à Brest.
1
Séance Découverte
60 €
Échanges + exercices intuitifs et créatifs
2
Accompagnement “Reconnexion”
220 €
● 4 séances d’1h réparties sur un mois● suivi par mail ou messagerie privée● pratique du carnet créatif
Envie de retrouver votre créativité et une direction plus juste ?
Écrivez-moi pour m’exposer votre situation : je vous proposerai un accompagnement adapté à vos besoins et à votre rythme.
Artrospection accompagne particuliers, artistes et organisations à travers des ateliers créatifs, workshops et accompagnements sur mesure, à Brest et en Bretagne, pour libérer la créativité, renforcer la cohésion et se reconnecter à soi.
Artrospection accompagne particuliers, artistes et organisations à travers des ateliers créatifs, workshops et accompagnements sur mesure, à Brest et en Bretagne, pour libérer la créativité, renforcer la cohésion et se reconnecter à soi.
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